2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.1 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 17.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

822 kcal 脂質: 28.42g | たんぱく質: 36.12g | 炭水化物: 98.85g.   朝食: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Prochiz Keju Slice, Cooked Egg, Sari Roti Roti Tawar (2). 昼食: Nasi Putih, Chicken Thigh. もっと...
2246 kcal 運動: Zumba - 35 分, 休憩 - 15 時間   25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


lalafatmalaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。