2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
|
1330 kcal
|
脂質: 38.49g | たんぱく質: 58.68g | 炭水化物: 196.32g.
朝食: Coffee with Sugar, Quaker Quick Oats, Activia Vanilla Yogurt. 昼食: Strawberries , Grapes, Watermelon . 夕食: Chili Con Carne with Beans. 軽食/その他: Imperial Snacking Imperial Popcorn, Chapman's Vanilla Frozen Yogurt, Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|