2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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775 kcal
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脂質: 36.41g | たんぱく質: 20.20g | 炭水化物: 94.72g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Салат из Редиса, Creamoire Чизкейк с Клубникой, Кофе с Молоком, Сметана , Борщ Украинский. 昼食: Сметана , Зеленый Чай, Зеленый Борщ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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