2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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126.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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750 kcal
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脂質: 28.29g | たんぱく質: 36.40g | 炭水化物: 87.49g.
朝食: Pink Lady Äpfel, DM Bio Mango Ananas Müsli, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Alnatura Flohsamen Schalen. 夕食: Gekochtes Ei, Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Blattspinat . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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