2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 46.1 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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2045 kcal
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脂質: 51.63g | たんぱく質: 310.77g | 炭水化物: 96.26g.
朝食: Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки, Льняное Масло, Гречка Отварная. 昼食: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 夕食: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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