2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.1 kg
これまでの減量分: 49 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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1489 kcal
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脂質: 68.22g | たんぱく質: 132.76g | 炭水化物: 85.14g.
朝食: Kirschtomaten, Real Quality Hähnchenbraten, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Edeka Eiweißbrot, WW Brotaufstrich Butter, Möhren, Mandeln. 夕食: Breyers Mango & Coconut. 軽食/その他: Kaffee, Ja! H-Vollmilch 3,5%, TiP Süßstoff Tabletten. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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