2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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1896 kcal
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脂質: 85.02g | たんぱく質: 131.04g | 炭水化物: 158.09g.
朝食: Panna Montata, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 5%, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Prozis BCAA, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. 昼食: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pesca, Barilla Pasta. 夕食: Philadelphia Philadelphia Original, Salmone Norvegese Affumicato. 軽食/その他: Pesca, Prozis Prime Casein 2.0, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Burro di Arachidi. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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