2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1238 kcal
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脂質: 28.23g | たんぱく質: 85.90g | 炭水化物: 163.69g.
朝食: Heinz Mostarda Amarela, Mamão Formosa, Da Terrinha Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Brigadeiro, Pronto Light Pastel de Forno Integral de Frango. 夕食: Tomates, Couve Manteiga Crua, Carne do Peito de Frango. 軽食/その他: Mentos Mentos Pure Fresh . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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