2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1559 kcal
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脂質: 48.26g | たんぱく質: 121.62g | 炭水化物: 162.43g.
朝食: AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Café, Growth Supplements Caseínato de Cálcio, Growth Supplements Whey Concentrado, Morangos Congelados Não Adocicado. 昼食: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Great Value Mix de 4 Legumes, Tio João Arroz Integral Cozido, Miss Croc Lemon Pepper, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Miss Croc Lemon Pepper, Heinz Ketchup, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Sadia Salamitos (Pacote), Bauducco Torrada Integra, Kitano Canela Em Pó, Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado. 軽食/その他: Betânia Creme de Leite , Power One Pasta de Amendoim Integral, Melancia, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Growth Supplements Creatina, Dolce Gusto Lungo, Banana Prata. もっと...
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