2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.8 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
1228 kcal
|
脂質: 49.00g | たんぱく質: 41.46g | 炭水化物: 156.19g.
朝食: Травяной Чай, Овсяное Печенье, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Колбаса Варено-Копченая, Реж Хлеб Батон Нарезной Молочный. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Салат под шубой, Торт овсяный. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|