|
Проснулась с мыслью о разгрузочном дне. Может кто-то пробовал и может посоветовать более эффективный? А на завтрак рисоблин с сыром, помидором и сосиской. Кофе за кадром.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
983 kcal
|
脂質: 45.00g | たんぱく質: 59.84g | 炭水化物: 84.75g.
朝食: Блины из Рисовой Муки, Мясоград Сосиски Мишутка, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры. 昼食: Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Минская Марка Сметана 15%, Молодой Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Яблоко Голден. もっと...
|
|
 コメント
Разгрузочные дни-это зло и большой стресс для организма. Не мучайте его пожалуйста🙏 Кушайте вкусно, сбалансированно с лёгким дефицитом калорий и наберитесь терпения. Ведь здоровье-это самое важное, а не вес.
2022年 06月 1日 投稿者: ККатюня
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|