2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1843 kcal
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脂質: 90.52g | たんぱく質: 42.31g | 炭水化物: 156.69g.
朝食: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Картофель Отварной, Астория Кетчуп Томатный, Редис, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 夕食: Обычное Пиво, Сыр Косичка, Lay's Чипсы Рифлёные Чили и Лайм. 軽食/その他: Яблоко, Рот Фронт Халва Глазированная, Ярче Конфеты. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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