2022年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.3 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
686 kcal
|
脂質: 26.83g | たんぱく質: 24.71g | 炭水化物: 86.00g.
夕食: Glória Leite em Pó Semidesnatado, União Açúcar Fit, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Qualy Margarina (com Sal), Pão Caseiro, Café com Leite e Açúcar. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|