|
وجبه الغذاء سمك تونه ١٠٩غ الارز ١٢٧غ صلصه ٢٣غ
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
583 kcal
|
脂質: 15.10g | たんぱく質: 39.31g | 炭水化物: 70.86g.
昼食: صلصة البيستو, الأرز الأبيض, سمك التونة. 夕食: جبنا فيتا لايت oty جبنا فيتا لايت oty, الجرجير, خيار خيار, رغيف عيش بلدي رغيف عيش بلدي. 軽食/その他: بطيخ. もっと...
|
|
 コメント
ممكن سوال
انتي لما بتحسبي وزن الاكل بتحسبيه و هو ني ولا بعد ما يتعمل
2022年 05月 31日 投稿者: mohamedsaad3474
|
|
|
مش لازم تعرف هو قبل ولا بعد تقدر تحدد علي البرنامج هو قبل ولا بعد والبرنامج هيتعامل
|
2022年 06月 2日 投稿者: ميرو حسونه
|
2022年 06月 3日 投稿者: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
👑❤آلآء عبـــد آلرحمـن❤🥀の体重の記録
|