2022年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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520 kcal
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脂質: 41.10g | たんぱく質: 21.44g | 炭水化物: 17.30g.
朝食: Café. 軽食/その他: Café, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Piá Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pão de Castanha com Aveia. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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