2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
|
2113 kcal
|
脂質: 60.40g | たんぱく質: 66.83g | 炭水化物: 300.05g.
朝食: Chico Rico Попкорн Солёный, Тунец с сыром, Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Кальве Майонез Легкий, Лук, Помидоры, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке, Киржачский Молочный Завод Йогурт Манго-Папайя . 夕食: Barilla Спагетти #5, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Котлеты гов, Кабачки Тушеные. 軽食/その他: Любятово Подушечки с Бананом, Русские Пряники Пряники Сметанные. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
|
|