2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1615 kcal
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脂質: 68.43g | たんぱく質: 72.55g | 炭水化物: 183.98g.
朝食: 365 Дней Печенье Мария, Каравай Хлеб Английский, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. 夕食: Клубника (Несладкая, Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Банан, Гречка Отварная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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