2015年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 11日:
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1958 kcal
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脂質: 64.64g | たんぱく質: 70.98g | 炭水化物: 192.64g.
朝食: Chocolinas Chocolinas, Café con Leche Descremada. 昼食: Calamar, Arándanos, Cerezas Dulces, Lactal Pan Lacteado, Vino Cabernet Sauvignon, Ravioles con Salsa de Tomate. 夕食: Lactal Pan Lacteado, Champaña, Queso Mozzarella (Leche Entera), Mayonesa, Camarones, Palta. 軽食/その他: Chocolinas Chocolinas, Don Satur Bizcochos Salados, Yogur. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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