2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 49.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1511 kcal
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脂質: 49.29g | たんぱく質: 195.20g | 炭水化物: 69.72g.
朝食: Mandeln, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Real Quality Hähnchenbraten, Möhren, Kohlrabi, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 昼食: Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 夕食: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen, Ja! H-Vollmilch 3,5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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