2022年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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1669 kcal
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脂質: 40.78g | たんぱく質: 58.03g | 炭水化物: 177.50g.
朝食: Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Beerenmischung, Oatly Hafer Barista Edition, Aldi Bio Chia Samen. 昼食: Lindenhof Gouda, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Milbona Skyr Himbeere. 夕食: Kürbiskernöl, Edeka Rucola, Lachs Maki, Thunfisch Maki, Weißer Tafelwein. 軽食/その他: Aldi Iso Light, Haribo Gummibärchen, Speiseeis, Milbona Schlagsahne, Zucker, Erdbeeren, Hustin Hustenbonbon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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