2022年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 31日:
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737 kcal
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脂質: 29.72g | たんぱく質: 29.02g | 炭水化物: 93.21g.
朝食: Starbucks White Caffe Mocha ohne Sahne (Tall). 昼食: Rosinen, Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Fettarme Milch, Jonagold, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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