Всем доброго утра! Завтрак из двух яиц, творога, зелени и сыра + цикорий с молоком.

2103 kcal 脂質: 105.51g | たんぱく質: 141.58g | 炭水化物: 147.61g.   朝食: Favorite Фруктоза, Сыр, Мирролла Рыбий Жир , Цикорий с Молоком, Творог 5%, Яичница. 昼食: Чай, Пятерочка Помидоры, Ржаной Хлеб, Дубки Рулет Праздничный. 夕食: Чай с Сахаром, Шампиньоны Жареные, Ржаной Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ашан Хребты Лосося. 軽食/その他: Чай, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
2482 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 3 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...

29 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Sancho.ru777の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。