2022年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.4 kg これまでの減量分: 12.6 kg.    残り: 9.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1276 kcal 脂質: 52.86g | たんぱく質: 48.30g | 炭水化物: 143.17g.   朝食: Filma Margarin, Pisang, Aoka Roti Panggang . 昼食: Finna Sambal Ijo Uleg, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Mie Ayam. もっと...
週に0.1 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


elsyaftrの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。