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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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899 kcal
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脂質: 20.41g | たんぱく質: 38.59g | 炭水化物: 137.36g.
朝食: Galak Chocolate Branco, Café com Leite Integral, Pão Francês sem Miolo, Ovo, Café com Leite Integral, Predilecta Goiabada, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Predilecta Goiabada. 軽食/その他: Pão Francês, Ovo, Café com Leite Integral. もっと...
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