2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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619 kcal
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脂質: 25.58g | たんぱく質: 26.85g | 炭水化物: 75.07g.
朝食: Ovo (Inteiro), Café com Açúcar, Bauducco Torrada Tradicional. 昼食: Seara Hambúrguer Texas, Abobrinha Cozida, Alface Americana. 夕食: Banana Caturra, Café com Açúcar, Visconti Torrada Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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