2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1317 kcal
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脂質: 77.40g | たんぱく質: 72.28g | 炭水化物: 87.41g.
朝食: Growth Supplements Omega 3, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Confiança Lanche Médio Presunto e Queijo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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