2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
927 kcal
|
脂質: 58.32g | たんぱく質: 76.82g | 炭水化物: 20.82g.
朝食: Сахар, Сыр Мягкий Селянка (Жуковомолоко), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. 昼食: Куриная Грудка Отварная. 夕食: Сыр Мягкий Селянка (Жуковомолоко), Сыр Мягкий Качотта (Жуковомолоко) с Пажитником . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|