Скумбрия с мангала. Не доели, очень сытно
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
2221 kcal
|
脂質: 95.95g | たんぱく質: 138.09g | 炭水化物: 199.40g.
朝食: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Solvie Protein Biscuits Фисташка, Вареное Яйцо, Ячневая Каша на Воде. 昼食: Unimarka Фасоль Красная, Крымхлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. 夕食: Solvie Protein Biscuits Кокос, Лазанья с Мясом. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Green Ranch Миндаль-Ваниль, Fitnesshock Маффин Протеиновый “Вишня-Шоколад». もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|