|
Тот момент, когда забыла за кукурузку и пришлось уже просто сверху насыпать)))
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
1831 kcal
|
脂質: 66.94g | たんぱく質: 129.60g | 炭水化物: 194.37g.
朝食: Aumi Кешью Паста, BioTechUSA Протеиновые Панкейки , Киви, Виноград, Банан. 昼食: АТБ Зелена Цибуля, De Luxe Кукуруза Консервированная , Соусе Терияки, Авокадо, Семга Слабосоленая, Желтый Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Зелена Грядка Микс Салат, Огурец (с Кожурой). 夕食: Nutrend Excelent Protein Bar, Sertop Сыр Плавленный Чеддер, Sertop Gouda, Рома Лаваш Круглый, Помидоры, Marinero Тунец в Оливковом Масле , Фасоль (Консервированная). 軽食/その他: MST Протеин Веганский, BioTechUSA Crush Protein Bar, Biotechusa Triple Chocolate Protein Bar . もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|