2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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934 kcal
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脂質: 40.05g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 104.61g.
朝食: Белый Хлеб, Омлет в Духовке, Чай с Сахаром, Сливочное Масло. 昼食: Макароны Отварные, Свекольник, Гуляш из Говядины, Компот из Сухофруктов. 夕食: Суп с Фрикадельками. もっと...
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週に7 kg増量中
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