2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1126 kcal
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脂質: 18.86g | たんぱく質: 138.90g | 炭水化物: 101.20g.
朝食: Modi Яблоки, Абрикос, Клубника, Запеканка Творожная с Овсяными Отрубями, Hortex Фасоль Лоби, ВкусВилл Белок Яичный. 昼食: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Легко Бурый Рис с Овощами, Болгарский Перец, Куриное Филе. 夕食: Помидоры, Морковь, Куриное Филе. 軽食/その他: Клубника, Болгарский Перец, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе, Запеканка Творожная с Овсяными Отрубями. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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