2022年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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149.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 84.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1185 kcal
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脂質: 74.37g | たんぱく質: 32.99g | 炭水化物: 84.54g.
朝食: Кофе, Картофельный Салат. 昼食: Салат Оливье. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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