2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
1491 kcal
|
脂質: 71.54g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 160.73g.
朝食: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Сливочное Масло, МИ Хлеб, Каша Пшенная на Воде, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Eco Greco Йогурт Чернослив-Лен, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Жареное Яйцо. 夕食: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Минскхлебпром Хлеб Водар. 軽食/その他: Мороженое Пломбир, Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|