2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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1303 kcal
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脂質: 61.12g | たんぱく質: 55.12g | 炭水化物: 134.12g.
朝食: Викинг Протеин, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 昼食: Помидоры, Prisma Томат Розовый, Акульчев Мяфли, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Сыр Гауда, Коркунов Конфеты с Орехом. 夕食: Чебуречье Чебурек Мясной Сочный , Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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