2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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678 kcal
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脂質: 22.66g | たんぱく質: 32.06g | 炭水化物: 92.28g.
朝食: Haselnüsse, Milbona Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Haferflocken (Gekocht), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, DM Bio Chiasamen, Äpfel, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Aprikosen, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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