|
В выходные срывы, винишко и вкусняшки
|
78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
1304 kcal
|
脂質: 42.26g | たんぱく質: 91.35g | 炭水化物: 137.51g.
朝食: Магнит Банан, Своя Сырники с Рисовой Мукой и Яблоком. 昼食: Котлеты из Индейки на Пару, Гороховая Каша, Greenbox Борщ с Индейкой. 夕食: Хлеббург Хлеб Пшеничный Норвежский, Своя Горбуша Соленая, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Prime Star Витаминный Салат, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. 軽食/その他: Хлеббург Хлеб Пшеничный Норвежский, Первая Свежесть Наггетсы Куриные . もっと...
|
週に1.7 kg増量中
|