2022年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
932 kcal
|
脂質: 42.90g | たんぱく質: 45.81g | 炭水化物: 90.34g.
朝食: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Café, Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre. 昼食: Les Délices de Julienne Légumes Grillés à la Méditerranéenne , Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. 夕食: Kolios Yaourt Grec , Banane. 軽食/その他: Glaces au Chocolat. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|