2022年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
|
627 kcal
|
脂質: 16.43g | たんぱく質: 34.49g | 炭水化物: 86.13g.
朝食: Kue Putu Ayu, Indomie Mi Goreng, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. 昼食: Kubis, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Biskuat Coklat. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|