2022年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 30日:
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770 kcal
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脂質: 21.87g | たんぱく質: 28.07g | 炭水化物: 122.34g.
朝食: Pisang, Beorganik Chia Seed, Buah Naga. 昼食: Telur Puyuh, Rawon, Kecambah, Nasi Putih. 夕食: Yakult Yakult, Pisang, B.J. Bawang Merah Goreng. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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