2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
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1340 kcal
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脂質: 39.78g | たんぱく質: 65.84g | 炭水化物: 185.54g.
朝食: Rodzynki, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Delikate Ser Pleśniowy Blue, Seko Śledzik na Okrągło po Kaszubsku. 夕食: Banan, Biedronka Jabłko, Rodzynki, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Zupa Pomidorowa z Makaronem. 軽食/その他: OSM Czarnków Kaszka Manna, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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