Поздравляю вас! надеюсь это было очень долгожданным и радостным событием) главное не слушать никого, кто говорит что нужно сейчас есть "за двоих". потому что по сути ребенку там хватит чайной ложечки из того что вы сьедите ) если хочется много кушать лучше делать упор на витаминки, фрукты, овощи. Думать постоянно о том, что чем больше во время беременности будешь кушать, тем сложнее будет себя потом приводить в форму. А вообще лучше себя не ограничивать в чем то, все делать в меру, слушать врача , беречь себя, кушать вкусно, питательно и полезно. Ведь беременность это лучшее время, потом когда родится малыш ещё успеете себя отказать во всем, когда не будет ни минутки покоя )))
2022年 05月 29日 投稿者: yan.vik
|
Спасибо большое)
Та и не планировала кушать за двоих))
2022年 05月 29日 投稿者: Таня3456
|
Поздравляю! 🥳 💐
Если хотите заморочиться, то в сети можно найти норму БЖУ для беременных по триместрам.
2022年 05月 29日 投稿者: anyabalakay
|
если начнется токсикоз, то вопрос сам по себе отпадет 🙈 Я в второй раз похудела на 5 кг с токсикозом. уже набрала конечно обратно, но не у всех так. а вообще сейчас сезон овощей и фруктов идёт,так что будет легче. у меня уже 31я неделя. а вас поздравляю)
2022年 05月 29日 投稿者: Abbie Osbourne
|
2022年 05月 29日 投稿者: mesoul
|
2022年 05月 29日 投稿者: mesoul
|
2022年 05月 29日 投稿者: Дарья шанель
|
2022年 05月 29日 投稿者: Викуся_94
|
Спасибо большое за поздравления 🥰❤️
2022年 05月 29日 投稿者: Таня3456
|
поздравляю)я просто мечтаю увидеть заветные 2 полоски))где-то читала что с каждым триместром нужно добавлять к своей норме по 300 ккал
2022年 05月 29日 投稿者: yanusya-os
|
Я питалась на поддержке по ФС. На каждый триместр добавляла 200 калорий.
2022年 05月 29日 投稿者: viktoriavip77
|
Поздравляю) У меня тоже вторая беременность, 7 недель) Планировала первый триместр питаться на поддержании. Но что то вес только падает и уже начинаю волноваться не мало ли я ем(
2022年 05月 29日 投稿者: mrs.sem
|
Поздравляю 🥳 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 лёгкой и прекрасной беременности вам ☺️
2022年 05月 29日 投稿者: Irinka_ukrainka
|
ой девочки, я до этого хлеба долго не ела, сегодня 28 неделя беременности и знаете если не съём хлеба или булку просто умираю .... хоть сядь и плачь
2022年 05月 29日 投稿者: Iryna🌼😘❤
|
Никак скоро начнутся приколы с гормонами
2022年 05月 29日 投稿者: skynek
|
Я Вас поздравляю🥳
Это огромная радость и счастье❤️
2022年 05月 29日 投稿者: Вікторія Головченко
|
2022年 05月 30日 投稿者: elvedan
|
Поздравляю! Вот это счастье
Побольше ходите пешком
2022年 05月 30日 投稿者: NSama_new
|
2022年 05月 30日 投稿者: kikabz1982
|
У вас такие красивые ноги, что думаю даже парочка лишних кг не навредит . Тем более от такого прекрасного периода ♥️
2022年 05月 30日 投稿者: nutritionol
|