Доброе утро! ☀️ Моя первая фантазия на тему «Облегчённый торт» 300 грамм. 12 см в диаметре. 399 ккал на весь тортик С клубничным кремом и свежими ягодами чёрной смородины
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
1754 kcal
|
脂質: 50.50g | たんぱく質: 99.89g | 炭水化物: 229.78g.
朝食: Мини-торт с чёрной смородиной. 昼食: Слобода Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка в Соевом Соусе и с Зерненой Горчицей, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Магнит Слива, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Каждый День Творог 5%, Лента Яблоко. 軽食/その他: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рот Фронт Карамель Москвичка, Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Бонтэ Круассан с Миндальным Кремом. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2022年 05月 29日 投稿者: Valkerya
|
🤩 ого, красота какая 😍 а рецептом поделитесь?
2022年 05月 29日 投稿者: mrcnkh
|
|
2022年 05月 29日 投稿者: Bun_with_glass
|
Какая красота 😍 можно рецептик!?
2022年 05月 30日 投稿者: nadinf1311
|
2022年 05月 30日 投稿者: natasha.milaya.94
|
Красота! На вид очень нежный
|
2022年 05月 30日 投稿者: AlynaSun
|
Как аппетитно 🤤 Расскажите, пожалуйста,как приготовить тортик с ккал меньше чем в обычном на 100гр!
2022年 05月 30日 投稿者: ElenkaChu
|
Девочки, спасибо!
Делюсь рецептом, все предельно просто 👍
Коржи - классический бисквит: 1 яйцо (С1), 30 грамм муки (у меня пшеничная), 20 грамм сахара (не советую заменять на с/з, структура может получиться не такая воздушная)
Выпекала в кольце 12 см при 180 градусах примерно 25 минут
Крем - мягкий творог 250 грамм (у меня Савушкин обезжиренный) + сироп клубничный без сахара (можно заменить на с/з)
Собираем тортик: разрезаем бисквит на 3 части, смазываем кремом и добавляем свежую ягоду в начинку (у меня было 40 грамм чёрной смородины)
Оставить пропитаться в холодильнике желательно на ночь
Также часть муки можно заменить на какао при желании
2022年 05月 30日 投稿者: ladybalerina
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|