2022年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
2958 kcal
|
脂質: 137.01g | たんぱく質: 125.18g | 炭水化物: 324.55g.
朝食: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Помидоры, Троекурово Котлеты Деревенские. 夕食: Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Троекурово Котлеты Деревенские, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. 軽食/その他: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Ирбитский, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Сады Придонья Сок Яблочно-Виноградный, Банан, Банан. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|