|
67.45
|
67.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 29日:
|
2437 kcal
|
脂質: 80.54g | たんぱく質: 128.34g | 炭水化物: 281.47g.
朝食前: 마이프로틴 린프로틴바. 朝食: 삼립 크림빵 (75g). 朝食後: 바나나, 마이프로틴 임팩트웨이. 昼食: 롯데리아 치즈스틱, 삼립 피카츄 망고컵케익, 롯데리아 불고기버거. 夕食: 마이프로틴 프로틴와퍼, 오리온 꿀버터 오!구마, 시나본 시나본 클래식 미니 1구 80g, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|