2022年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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515 kcal
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脂質: 16.97g | たんぱく質: 15.71g | 炭水化物: 74.61g.
朝食: Masło, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Szynka, Bagietka. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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