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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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808 kcal
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脂質: 41.06g | たんぱく質: 35.46g | 炭水化物: 74.57g.
朝食: Zeytin, Ceviz, Kiraz Domates, Yulaf Unu, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Yumurta, Milkten Labne. 昼食: Hurma, Badem, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt. 夕食: Altınkılıç Kefir, Zeytinyağı, Tukaş Közlenmiş Biber, Yayla Yeşil Mercimek, Domatesler, Karışık Yeşil Salata. もっと...
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