2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
|
1927 kcal
|
脂質: 66.05g | たんぱく質: 52.79g | 炭水化物: 277.20g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сахар, Зефир в Шоколаде. 昼食: Овсяное Печенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Перчини Суп с Копченостями и Чечевицей, Чеснок, Оливковое Масло, Белый Хлеб. 夕食: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Глобус Пирог с Мясом и Рисом . 軽食/その他: Маффины, Сахар. もっと...
|
体重に変化ありません
|