2022年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.9 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 28日:
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1884 kcal
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脂質: 72.60g | たんぱく質: 103.31g | 炭水化物: 199.01g.
朝食: Zwarte Olijven, AH Verse Jus D'orange, Gebakken Ei, Lidl Meergranen Brood, Van Gilse Suikerklontjes, Zuiver Zuivel Volle Melk. 昼食: AH Mini Kip Loempia, Ijstaart, AH Groene Salade met Tomaat, Komkommer Honing-Mosterddressing, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Thee met Suiker. 夕食: Calvé Knoflooksaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gwoon Pitabroodjes. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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