2022年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 27日:
|
777 kcal
|
脂質: 25.31g | たんぱく質: 46.54g | 炭水化物: 89.89g.
朝食: Colun Leche Descremada, Sureña Margarina Light, Rebanadas de Jamón, Huevo, McKay Galleta de Soda Light, Castaño Pan de Molde Integral. 昼食: Papa Cocida, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|