2022年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 26日:
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566 kcal
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脂質: 25.70g | たんぱく質: 40.30g | 炭水化物: 43.60g.
朝食: Visconti Torrada Integral, +Mu Bebida Láctea Capuccino. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Filé Mignon, Polenghi Queijo Cheddar Light, Wickbold Wrap Original. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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